Tag: perdita di peso senza alcol

Alcol e Perdita di Peso: Calorie, Appetito e Strategie Pratiche

L'alcol blocca la combustione dei grassi, aumenta l'appetito e aggiunge centinaia di calorie vuote. Scopri come ridurlo per perdere peso senza diete estreme, con strategie basate su studi scientifici e dati reali.

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